生きづらさを感じる人に「心の使い方」を伝授する協会

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～　ハピネスコンシェルジュ協会　～

「生きづらい」を「生きやすい」に

程度の差はあるのかもしれないけど、現代社会のなかで
「生きづらさ」
を感じている人は、きっと多い。

でも自分の心をうまく使うことができるようになれば、生きづらさが
「生きやすさ」
に変わります。
現代社会を変えるのは容易ではないけど、自分を変えるのはできそうですね。

「生きやすい」になるためのスキルとは

そのために必要なスキルは、たったの5つ。

• ラポールのスキル：人とかかわるのが怖い、という気持ちをふっと軽くするスキル
• ゴール設定のスキル：自分はなんのために生きているんだろう…役割を発見するスキル
• ビリーフチェンジのスキル：思い込みやメンタルブロックを外すスキル
• クライテリアのスキル：あれこれ迷わなくなるスキル
• ストラテジーチェンジのスキル：「いつもこんな風になっちゃう、どうして？」から抜けだすスキル

この5つのスキルを身につけ、自分だけでなく家族や友人・まわりの人たちを「生きづらさ」から解放できる人を、この協会では
ハピネスコンシェルジュ
と呼びます。

5つのスキルの１つ、「ビリーフチェンジ」について学ぶ検定