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生きづらさを感じる人に「心の使い方」を伝授する協会

Home > 協会を知る > 社会を良くする協会シリーズ > 生きづらさを感じる人に「心の使い方」を伝授する協会

2022年11月25日 //  by Yoshimura

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~ ハピネスコンシェルジュ協会 ~

目次

  • 「生きづらい」を「生きやすい」に
  • 「生きやすい」になるためのスキルとは
  • 5つのスキルの1つ、「ビリーフチェンジ」について学ぶ検定

「生きづらい」を「生きやすい」に

程度の差はあるのかもしれないけど、現代社会のなかで
「生きづらさ」
を感じている人は、きっと多い。

でも自分の心をうまく使うことができるようになれば、生きづらさが
「生きやすさ」
に変わります。
現代社会を変えるのは容易ではないけど、自分を変えるのはできそうですね。

「生きやすい」になるためのスキルとは

そのために必要なスキルは、たったの5つ。

  • ラポールのスキル:人とかかわるのが怖い、という気持ちをふっと軽くするスキル
  • ゴール設定のスキル:自分はなんのために生きているんだろう…役割を発見するスキル
  • ビリーフチェンジのスキル:思い込みやメンタルブロックを外すスキル
  • クライテリアのスキル:あれこれ迷わなくなるスキル
  • ストラテジーチェンジのスキル:「いつもこんな風になっちゃう、どうして?」から抜けだすスキル

この5つのスキルを身につけ、自分だけでなく家族や友人・まわりの人たちを「生きづらさ」から解放できる人を、この協会では
ハピネスコンシェルジュ
と呼びます。

5つのスキルの1つ、「ビリーフチェンジ」について学ぶ検定

カテゴリー: 社会を良くする協会シリーズタグ: 協会

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